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일상다반사50

오늘도 버티는 직장인들에게 - 직장인 마인드셋 유퀴즈 클립 추천 밥친구로 가끔 유퀴즈의 클립 영상을 본다. 내가 평소에 만나는 사람들은 보통 나와 비슷하다 보니 때로는 강력한 외부자극이 필요하다. 직접 대면은 어려워도 타인의 삶을 간접적으로 느껴볼 수 있는 도구로 활용하는 것이 바로 유퀴즈다. 이번에 본 편은 '엑셀 일타강사 박성희 님' 편이었다. 직장인들이라면 충분히 공감할 만한 내용, 삶을 다시 돌아보게 만드는 자극 등이 담겨 있다. 오늘도 힘든 하루에 터덜터덜 지쳤다면, 이 길이 맞는지에 대한 의문점이 든다면 꽤 도움이 될 만한 이야기다!   ▼엑셀만 잘했을 뿐인데, 연봉이 2배가 된다니 믿어지시나요... 아래 영상에서 그녀의 이야기를 확인해 보세요!   별 것 아닌 일도 제일 잘하는 나만의 일로 만들기 그녀는 이름만 들으면 누구나 아는 대기업에 다녔다. 사실 .. 일상다반사 2025. 3. 21.
3만원 ~ 5만원대 카카오톡 선물하기로 고른 출산선물 5가지 추천리스트 주위에서 출산의 소식을 전해주는 사람이 있다면 기쁜 마음으로 선물을 건네고 싶은데, 집 주소를 모르거나, 출산경험이 없어 어떤 것을 골라야 할지 잘 모른다면 꽤 난처하다.  카카오톡 선물하기로 선물을 하면 받는 사람이 직접 주소를 기입할 수 있으니 보내는 사람이 주소를 몰라도 무관하여 매우 편리하다. 출산을 한 사람에게 무난하지만 꼭 필요한 제품 위주로 선물 리스트를 꾸려봤다. 아래 추천템을 참고하여 출산의 기쁨을 함께 축하해 주시길!   3만 원대 -  바디수트 제품앙앙 곰돌이 아기옷케이크가격35,000원종류크림, 민트 2종류사이즈반팔, 긴팔 2종류 / s, xs 2종류특이점케이크 모양으로 선물포장되어 배송되므로 받는 사람이 더 기분좋다!구매처[출산,백일선물 ] 곰돌이 아기옷케이크 (반팔/긴팔 바디슈트.. 일상다반사 2025. 3. 18.
신입사원 필독, 회사 업무 메일 쓰는 10가지 꿀팁 - 상사에게 인정받는 방법 10년차 직장인. 하루에 가장 많은 시간을 보내는 업무가 바로 메일을 쓰는 것이다. 대부분의 업무들이 메일로 오고 가기 때문에 기본적인 업무메일을 쓰는 방법을 익히면 회사생활이 꽤나 부드러워질텐데, 문제는 입사하고 누군가 '자, 이제 메일을 쓰는 법을 알려주지.'하는 경우가 잘 없다는 것이다. 신입사원이라면 꼭 지켜야 할 메일 예절과 놓치지 말고 챙겨야 할 꿀팁을 정리해봤다.   1. 수신자의 이름 확인은 기본중에 기본 수신자가 누군지, 그의 직급은 무엇인지를 정확하게 인지하고 메일을 쓰는 것은 메일쓰기의 시작이다. 과장을 대리라고 부른다던가, 황지혜를 홍지혜라고 호명한다던가 하는 실수는 받는 사람으로 하여금 메일을 읽는 시작부터 기분을 상하게 만든다.  2. 내 소속 정확히 밝히기 메일을 받는 사람에게.. 일상다반사 2025. 3. 6.
9개월 차 블로거가 말하는 블로그의 가치와 얻을 수 있는 것 체기가 있었던 평일 어느 날, 점심을 거른 채 탕비실을 오고 가던 중 옆팀 사원이 자리에 앉아 무언가를 열심히 타이핑하고 있는 것을 보게 되었다. 내가 쳐다보고 있다는 것도 의식하지 못한 채 열심히길래, 나도 그녀의 화면을 물끄러미 바라봤다. 네이버 블로그였다. 머리 사진을 올리고 무언가를 열심히 쓰는 걸로 보아 미용실 후기? 같은 것을 쓰는 듯했다. 나중에 그녀와 친분이 있던 다른 사람으로부터 들어보니, 네이버 블로그 인플루언서라고 했다. 나름 협찬도 제법 들어와 꽤 돈벌이가 되기 때문에 점심시간을 활용해 틈틈이 글을 쓴다고.  블로그는 검색만 했지 내가 할 수 있는 영역이라는 생각은 아예 해본 적이 없었는데, 주위에 있는 사람이 그렇게 시간을 쪼개 블로그를 한다는 말을 들으니 대단하다 싶었고 호기심이.. 일상다반사 2025. 3. 3.
발렌타인데이 화이트데이 똥손도 가능한 초콜릿 만들기 레시피 추천｜후기 및 완성샷 공유 발렌타인데이, 화이트데이는 업계의 상술이라고는 하지만, 여전히 사랑이 몽글몽글 샘솟는 날이기도 하다. '아기자기 만든 초콜릿을 연인에게'와는 거리가 먼 나지만, 아래 유튜브 영상에 완전히 홀려 발렌타인데이에 초콜릿 만들기에 도전했다. 별 것 없는 쉬운 레시피였는데, 2번의 참담한 실패 이후 3번째 시도 끝에 성공했다.  실패 이유와 유튜브 썸네일과는 사뭇 다른 성공샷, 그리고 만드는 꿀팁까지 공개한다.  ▼너무나 사람을 홀리는 이 비주얼 들어가는 재료, 고작 5가지. 만들어보고 싶지 않은가! (유튜버 집밥요리 home cooking님 영상) 간단한 레시피 소개(영상으로 보시면 자세히 나옵니다) 1. 우유 600ml 준비, 냄비에 투하.2. 설탕 160 ~ 170g 준비, 우유에 깔끔하게 녹인다.3. 중약.. 일상다반사 2025. 2. 25.
거북목, 목디스크에 도움이 될 베개 추천 - 아이유 베개 사용 후기 이브자리의 수면 전문 브랜드 '슬립앤슬립'에서 나온 일명 '아이유 베개'를 내돈내산으로 구매 후 3개월 간 사용해 본 후기를 공유하고자 한다.   나의 증상  회사원이라면 누구나 가지고 있다는 거북이 한 마리. 처음에는 단순한 목의 뻐근함으로 시작, 나중에는 승모근의 통증과 등으로 타고 내려오는 찌릿한 통증, 손 저림에 심하면 두통까지 일어나 날 괴롭히고 있다. 통증이 너무 심해서 도수치료도 여러 번 받았으나, 받을 때만 차도가 있을 뿐 영 근본적인 치료는 되지 않았다. 결국에는 자세와 습관을 싹 뜯어고쳐야 한다는 것. 이렇게 저렇게 용을 쓰며 거북목 교정에 좋다는 것을 찾다가 이 베개를 알게 되었다.  절박한 마음으로 '아이유 베개'를 구매 후 약 3개월을 사용했다.  아이유 베개 정보 이브자리 슬립앤.. 일상다반사 2025. 2. 25.
40대 이상 여자 퇴사 선물 금액대별 추천 4개 함께 일하는 사람이 퇴사를 하게 되면 그동안 감사했다는 의미로 선물을 주고 싶은데, 어떤 걸 줄지 고민될 때가 있다.디퓨저, 향초는 별로 가치가 없는 것 같고, 더바디샵은 너무 흔한 것 같고...무난하면서도 특별한 선물이 어떤 게 있을까 고민이라면 참고해 보시라! 5만 원, 10만 원, 20만 원, 30만 원 금액대별 선물을 추천한다. 타깃은 40대 이상 여자라면 누구나 받고 좋아할 만한 선물로 준비했다. (그렇지만 20, 30대 여자들에게도 꽤 매력적인 선물임은 확실하다!)  5만 원 미만   선물동구밭 포레스트 빌리지 우디퍼퓸바 3종금액 40,500원구매처[도착보장] 동구밭 포레스트 빌리지 우디 퍼퓸바 3종 선물세트 (블룸우드+허브우드+쥬시우드) 디퓨저 : 동구밭 일단 보기에 너무나 귀엽다. 이 선물.. 일상다반사 2025. 2. 15.
집중력 높이는, 예민도 낮추는 방법｜일상소음에서 해방, 룹 이어플러그 지하철에서 책 읽는 걸 좋아하는 나는 여느 때와 같이 평화로운 지하철 독서를 즐기던 중, 옆자리 승객의 전화통화에 말리고 만다. 소음에 민감하고 예민한 사람은 어떤 소리에 한 번 꽂히면 그 소리에서 헤어 나오기가 매우 어렵다. 그게 바로 나다...그 날로 소음차단용 귀마개를 찾았고, 룹 이어플러그를 알게 된다. 내돈내산으로 구매 후 사용후기를 소개한다.   loop 룹 이어플러그종류인게이지, 익스피리언스, 콰이어트가 기본종류. 각 종류마다 플러스 버전이 있어 추가적인 소음차단(약 3~9dB) 효과가 가능. 세 종류를 올인원으로 담은 스위치버전도 있음사이즈XS / S / M / L 가격가장 저렴한 콰이어트가 32,900원가장 비싼 스위치가 82,000원구매처Loop Official  loop 룹 이어플러그.. 일상다반사 2025. 2. 9.
치과비용 천만원 아끼기｜닥터텅스 치실 혀클리너 추천 작년 말, 평범한 아침식사를 하던 중 콰작하고 무언가를 씹었다. 실체를 파악해 보니, 아주 오래전 크라운 치료를 했던 어금니 하나가 너무 오래된 나머지, 크라운의 재료가 깨져버렸다.  그리하여 방문한 치과.돈 백단위가 왔다 갔다 하는 진료비를 듣고 머리가 아찔해졌다.돌아오는 길에 충치예방만이 부자 되는 길이다 생각하며 이런저런 제품을 장바구니에 담았다. 두어 달 써보면서 이거다 싶은 제품 2가지를 추천하려 한다.   닥터텅스 치실  닥터텅스 치실은 일명 '치실계의 에르메스'라는 별명이 불었다.이유인즉슨, 27미터짜리 치실 하나에 올리브영에서 6,000원에 판매가 되고 있기 때문이다. 일반적인 오랄비 치실 50미터짜리가 3,000원 남짓함을 감안하면, 다른 제품들에 비해 4배 가까운 가격임을 알 수 있다... 일상다반사 2025. 2. 1.
새해 계획 잘 실천하는 법｜쌓인 기록의 힘 어느 덧 25년의 1월도 절반이 지나가고 있다. 아직까진 새해의 계획들을 착실히 실천해나가는 사람도 있을 거고, 작심삼일이 되버린지 오래라는 사람도 있겠다. 실천하지 않는 계획은 아무런 소용이 없기 때문에, 나는 최대한 계획에 노출되는 환경을 만들고자 노력한다. 바쁘게 살다보면 이것 저것 세워놨던 것들을 다 잊고, 원래 하던대로 게으르고 편안한 상태로 돌아가고 싶어지기 때문이다. 세워둔 계획을 잘 지키기 위해, 계획을 자꾸 들여다보고 인식하기 위해, 내가 사용하는 도구 3가지를 공유해본다.  1. 다이어리  3년 전부터 다이어리를 꾸준하게 써왔다. 개인적으로 다이어리는 예쁘게 써야지, 정갈하게 써야지 하는 순간부터 망한다고 생각한다.물론, '다꾸' 같은 취미가 있을정도로 잘 꾸며놓은 다이어리는 보기 좋지.. 일상다반사 2025. 1. 19.
겨울철 결로로 인한 곰팡이 제거｜효과적인 제품 3가지 추천 건조한 겨울, 가습기 팡팡 틀고,추우니까 커튼도 단단히 치고 자던 어느 날.환기를 위해 커튼을 쫘악 펼친 순간 나는 너무 큰 충격을 받았다. 으악!!!!!!!!!!!! 벽이 새카맣게 됐어!!!!!!!!!!!!!!!!  결로현상 때문에 창에 이슬이 맺힌다는 것은 알고 있었는데, 거기에 가습기+커튼으로 중무장을 해버리니 물이 맺히다 못해 벽으로 다 스며들었는지 곰팡이들이 벽지에서 파티를 벌이고 있는 게 아닌가. 울고 싶은 심정이었다, 정말로. 결로 현상은 사실 건물의 구조적인 문제이기 때문에, 건물을 부쉈다가 다시 짓는 게 아닌 이상 근본적인 원인을 제거하기는 어렵다고 한다.   그래서 곰팡이에 효과적이라는 제품을 눈에 불을 켜고 찾아 헤맸다. 온갖 sns 광고 제품, 추천 제품 이것저것 다 써본 결과, 정.. 일상다반사 2025. 1. 5.
만다라트 계획표 만들기 예시 공유｜계획보다 중요한 것은? 한 해를 결산했으니, 이제 새로운 계획을 채워 넣어야 한다.  ▼늦었지만, 2024년도 꼭 결산하고 마무리하자!  연말정산만큼 중요한 2024 연말결산｜문답 질문지 공유작년부터 연말이면 하던 작업이 있다. 바로 연말결산!연말정산은 들어봤어도 연말결산은 뭐야? 싶은 사람도 있을 것 같은데, 말 그대로 한 해를 결산하는 작업이다.한 해를 돌아보며 인상적이baseowana.com  2025년 계획을 세우는데 다양한 방법이 있지만, 나는 올해 만다라트를 선택했다. 계획 좀 세워봤다 하는 사람들은 아마 한 번쯤은 꼭 들어봤을 만다라트. 일본의 야구선수가 해서 유명해졌다는.. 그의 예시는 여기저기서 이미 쉽게 볼 수 있으니 생략하고, 만다라트에 대해서 간단히만 짚고 넘어가겠다.  만다라트란? 활짝 핀 연꽃 모양으로.. 일상다반사 2025. 1. 1.
분리수거 하는 법 더 이상 고민하지 마세요｜쓰레기 수거 대행업체 오늘수거 후기 우연히 광고를 보고 호기심에 시작한 내돈내산 서비스, 오늘수거!  오늘수거란? 오늘수거란 업체는 말 그대로 오늘 내가 만들어낸 쓰레기를 오늘 수거해 간다는 쓰레기 수거 대행업체다. '지속가능한 일상을 위한 수거 서비스'라는 문장을 내세우며, 바쁜 일상 중에 환경도 생각해야 하고 집안의 청결도 생각해야 하는 현대인들을 위해 오늘수거는 그 일을 대신해주고 있다.쓰레기 버리는 게 뭐가 어려워서 업체를 부르지 싶을 수도 있지만, 우리가 잘 몰라 그냥 버리는 재활용품도 오늘수거에서는 전문가의 손길을 거쳐 처리되기 때문에, 단순히 쓰레기 처리를 넘어 환경을 생각한다는 관점에서도 이용해 볼 만한 서비스다.  ▼오늘수거 홈페이지  오늘수거 - 분리배출없는 일상의 시작, 생활 쓰레기 수거사무실의 균형 찾기 일과 일상이 .. 일상다반사 2024. 12. 31.
연말정산만큼 중요한 2024 연말결산｜문답 질문지 공유 작년부터 연말이면 하던 작업이 있다. 바로 연말결산!연말정산은 들어봤어도 연말결산은 뭐야? 싶은 사람도 있을 것 같은데, 말 그대로 한 해를 결산하는 작업이다.한 해를 돌아보며 인상적이었던 일들을 정리하는 시간을 가지는 것이다.  연말결산 문답지 활용! 능력자분들이 많이들 만들어서 올려둔 문답지를 보통 활용하는 편.2024년 연말결산 문답이라고 검색하면 다양한 종류의 문답지를 볼 수 있다. 올해 내가 고른 문답은 아래 '이다8'님께서 만든 문답지다.(링크공유)왠지 결산만큼은 손글씨로 쓰고 싶어서 이미지를 출력, 손으로 직접 기재 후 새롭게 쓰게 될 2025년 다이어리 제일 앞장에 붙여두었다.   나는 만들어진 문답지를 활용했지만 사실 형식에 구애받을 필요는 없다.내가 정리하고 싶은 주제, 내가 스스로에게.. 일상다반사 2024. 12. 30.
영어메일이 고민인 직장인에게 추천｜쉽게 비즈니스 영어 표현 공부하는 스터디파이 구독서비스 무역회사 직장인 9년 차.영어전공자 아니고, 영어회화 능통자도 아니지만 어쩌다 보니 영어메일과 씨름하는 직장인이 되어 있었다. 비즈니스 영어는 우리가 수능공부하며 배웠던 영어와 많이 다르다. 쉽고 효율적으로 비즈니스 영어에 접근할 수 없을까? 이런 고민이 한창일 때 만났던 강의 플랫폼 스터디파이에서 최근 구독서비스를 출시했다. 매일 짬 내서 강의를 듣는 건 부담스럽지만, 일주일에 10 문장 남짓 필수표현들을 배우면서 데이터를 쌓아가겠다는 마음이라면 꼭 구독해 보시라 추천한다.   메일은 언제 오나? 일주일에 2회. 수/금 또는 화/목 주기로 메일을 보내준다.  비용은? 비용은 무료! 무료지만, 실무에 도움 되는 진짜 비즈니스 영어를 알려주기 때문에 구독할 가치가 있고, 제대로 공부하고 싶다면 스터디파이의.. 일상다반사 2024. 12. 3.
도수치료 비용 실비 적용해도 돌려받지 못한다?!｜실손보험 개혁이란 직장인들의 친구 같은 허리디스크와 거북목. 허리디스크로 양말도 혼자 못 신던 극한의 고통을 경험한 뒤, 허리에 무리 가는 건 무서워서 하지 못하며, 거북목은 기본아이템으로 장착하고 있는 삶을 사는 1인으로,나 역시 정형외과를 찾아 도수치료를 받은 적이 여러 번 있었다. 올초에는 거북목으로 인한 심한 어깨통증이 손 저림까지 이어져, 도수치료를 약 7회 정도 받았다. 회당 약 10만 원가량의 비용이 발생되었음에도 부담 없이 받을 수 있었던 것은,이 비용이 거의 대부분 실비(실손보험)로 보전되었기 때문이다.  그러나, 이제 이게 어려워질 수도 있다는데? ▼실손보험 개혁 관련 기사 비급여·실손보험 개혁 예고...환자 본인 부담 커지나?실손보험을 이용해 병원들이 과잉진료를 하고 환자들은 의료쇼핑을 하는 문제가 계.. 일상다반사 2024. 11. 30.
꾸준함의 힘｜동기부여 영상, 지칠 때 보면 힘이 되는 영상 24년 7월 1일, 티스토리를 개설하고 한 달을 열심히 달렸다. 거의 1일 1 포스팅을 하며 블로그와 찐한 한 달을 보냈다. 8월 중순 이후 애드센스 승인을 받고선, 정말 간절히 원했던 목표를 이루고 나서 오히려 길을 잃어버린 기분에다소 당황했다. 9월, 10월을 보내며 현저히 떨어지는 포스팅 개수.처음 누군가에게 도움이 되는 글을 쌓아가겠다는 나의 포부와 달리어느새 꾸역꾸역 포스팅을 하게 되는 나를 발견한다...!  지독하게 바빴던 10월 말, 11월 초를 보내고 나서야비로소 한가해진 회사 옆에 놓인 내 삶을 다시 돌아보니, 회사일이 바쁘니까, 내 시간이 없으니까,를 방패막이 삼아 손을 또 놓고 있었다는 것을 깨닫는다. 동네 카페조차도 영업시간이 들쑥날쑥하면 가고 싶지 않은 법인데, 내 블로그는 계속 .. 일상다반사 2024. 11. 18.
스픽 헌드레드 티셔츠 받은 후기!(자랑글이기도 하다) 스픽 헌드레드 티셔츠 신청 관련글▼  스픽 100일 불꽃 유지 완료｜헌드레드 티셔츠 받자내겐 모든 것이 완벽한 영어 스피킹 공부 어플 스픽. ▼스픽 활용기 포스팅 참조https://baseowana.com/entry/%EC%8A%A4%ED%94%BD%EC%9D%98-%EB%AA%A8%EB%93%A0-%EA%B2%83-%ED%99%9C%EC%9A%A9%ED%95%98%EA%B8%B0%EF%BD%9C%EC%A7%81%EC%9E%A5%baseowana.com  8월 초 100일 불꽃 유지를 완료하고, 스픽 헌드레드 티셔츠를 신청했었다. 오매불망 티셔츠만을 기다리며 보낸 한 달.  배송시기  매월 초 일괄 배송된다는 말대로, 정확히 9월 6일 금요일에 티셔츠를 배송받았다. 평균 키 이상의 신장을 가진 나는 좀 .. 일상다반사 2024. 10. 1.
인생의 황금기는 아직 지나지 않았다｜<미리, 슬슬 노후대책> 북토크 후기 을 읽은 뒤 작가 '이영미', 그녀가 너무 궁금해졌다. https://baseowana.tistory.com/entry/%EC%9D%BC%EC%83%81%EC%83%9D%ED%99%9C-%EC%9E%98-%EB%B2%84%ED%85%A8%EB%82%B4%EB%8A%94-%ED%9E%98 일상생활을 잘 버텨내는 힘회사에서 크게 많은 일을 하지 않았던 보통의 날을 보내고, 퇴근 후 집에와서 왜인지 모르게 녹초가 되었던 날들. '왜 이렇게 힘들지''너무 지쳐서 집에 오면 아무 것도 못하겠어'이렇게 반복되baseowana.com▲관련포스팅 책이 출간된 게 2018년이니까, 그간 어떤 변화가 있었을지여전히 운동으로 다부진 몸과 마음을 유지하고 있을지 궁금했다. 그녀의 근황을 알고 싶어서 이리저리 검색하다가 우연히.. 일상다반사 2024. 9. 1.
애드센스 승인 후기｜반복되는 사이트 다운에 지쳤다면 애드센스 승인을 두 차례 거절당하고, 스스로 의지를 다지며 후기를 남겼었다.  https://baseowana.com/entry/%EC%95%A0%EB%93%9C%EC%84%BC%EC%8A%A4-%EC%8A%B9%EC%9D%B8-%EB%8F%84%EC%A0%84-%ED%9B%84%EA%B8%B0%EF%BD%9C%EC%82%AC%EC%9D%B4%ED%8A%B8-%EB%8B%A4%EC%9A%B4-%ED%95%B4%EA%B2%B0-%EA%B0%80%EB%8A%A5%ED%95%9C%EA%B0%80 애드센스 승인 도전 후기｜'사이트 다운' 해결 가능한가?블로그를 시작 한지도 벌써 한 달이 되었다. 26개의 포스팅을 했고, 지독한 야근을 했던 며칠을 제외하곤 거의 매일 하나의 글을 발행한 셈이다. 처음에는 그냥 뭣.. 일상다반사 2024. 8. 25.

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